విశాఖపట్నం, మే 18, 2025: ఆరోగ్య భారతి ఆధ్వర్యంలో విశాఖపట్నంలో ఒక రోజు వర్క్‌షాప్ ఆదివారం అత్యంత విజయవంతంగా, ఘనంగా జరిగింది. ఈ కార్యక్రమంలో 54 మంది డెలిగేట్స్ ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు. ఆరోగ్య సంరక్షణ, సాంప్రదాయ వైద్యం, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అంశాలపై సమగ్ర అవగాహన కల్పించడం ఈ వర్క్‌షాప్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం. సమాజంలో ఆరోగ్య స్పృహను పెంపొందించేందుకు ఆరోగ్య భారతి చేపట్టిన ఈ కార్యక్రమం పాల్గొన్నవారిలో కొత్త ఉత్తేజాన్ని నింపింది.
కార్యక్రమం ప్రారంభం
వర్క్‌షాప్ డా. కాకాని పృథ్వీ రాజు, ఆరోగ్య భారతి రాష్ట్ర సంఘటన కార్యదర్శి, స్వాగత ఉపన్యాసంతో ఆరంభమైంది. ఆరోగ్య భారతి లక్ష్యాలను, ఈ వర్క్‌షాప్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఆయన తన పరిచయ వ్యాఖ్యానంలో వివరించారు. అనంతరం, ప్రధాన అతిథిగా హాజరైన శ్రీ పీ.వీ. నారాయణ గారు, మాననీయ సంఘచాలక్, విశాఖ మహానగర్, ముఖ్య ఉపన్యాసం ఇచ్చారు. ఆరోగ్య సంరక్షణలో సాంప్రదాయ మరియు ఆధునిక వైద్య పద్ధతుల సమన్వయం యొక్క అవసరాన్ని ఆయన ఒడిసిపట్టారు. సమాజంలో ఆరోగ్య స్థితిని మెరుగుపరచడానికి భారతీయ సాంప్రదాయ వైద్య విజ్ఞానాన్ని ఆధునిక సాంకేతికతతో కలపడం ఎంత ముఖ్యమో ఆయన తన ఉపన్యాసంలో విశదీకరించారు.
ఆచరణాత్మక శిక్షణ సెషన్లు
వర్క్‌షాప్‌లో అత్యంత ఆకర్షణీయమైన భాగం ఆచరణాత్మక శిక్షణ సెషన్లు. డా. పి. సుబ్రమణ్యం (MD, DM, ఓమ్నీ హాస్పిటల్స్, విశాఖపట్నం) కార్డియోపల్మనరీ రిససి�టేషన్ (CPR)పై హ్యాండ్స్-ఆన్ శిక్షణ ఇచ్చారు. అత్యవసర పరిస్థితుల్లో ప్రాణాలు కాపాడే ఈ సాంకేతికతను ప్రతి ఒక్కరూ నేర్చుకోవాలని ఆయన సూచించారు. CPR యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలను, దాని ఉపయోగాన్ని ఆయన సవివరంగా వివరించి, పాల్గొన్నవారికి ఆచరణాత్మకంగా నేర్పించారు. అదే విధంగా, డా. సుబ్రమణ్యం ప్రాథమిక చికిత్సా పద్ధతులపై మరో సెషన్ నిర్వహించారు. చిన్న గాయాలు, కాలిన గాయాలు, రక్తస్రావం వంటి సమస్యలకు తక్షణ చికిత్స ఎలా అందించాలో ఆయన డెమోన్‌స్ట్రేషన్ ద్వారా చూపించారు.
డా. రవికాంత్ క్రాలేటి (MD, ఆయుర్వేద, ధాత్రి ఆయుర్‌కేర్ హాస్పిటల్, విశాఖపట్నం) సాంప్రదాయ గృహ వైద్యం గురించి అత్యంత ఆసక్తికరమైన సెషన్ నిర్వహించారు. ఇంట్లో సులభంగా అందుబాటులో ఉండే పదార్థాలతో—అల్లం, తేనె, పసుపు, తులసి వంటివాటితో—సాధారణ వ్యాధులైన జ, జ్వరం, దగ్గు వంటి సమస్యలకు చికిత్స ఎలా చేయవచ్చో ఆయన వివరించారు. ఈ పద్ధతులు ఖర్చు తక్కువ మరియు సురక్షితమైనవని, గ్రామీణ ప్రాంతాల్లో ఇవి ఎంతో ఉపయోగపడతాయని ఆయన అన్నారు.
ఆరోగ్య కార్యకర్త టూల్ కిట్
డా. పి. సుబ్రమణ్యం ఆరోగ్య కార్యకర్తల బాధ్యతలు, వారి వద్ద ఉండవలసిన పరికరాల గురించి ప్రత్యేక సెషన్ నిర్వహించారు. ఆరోగ్య కార్యకర్త టూల్ కిట్‌లో డిజిటల్ థర్మామీటర్, బ్లడ్ ప్రెషర్ మానిటర్, పల్స్ ఆక్సిమీటర్, స్టెతస్కోప్, గ్లూకోమీటర్ వంటి ప్రాథమిక వైద్య పరికరాలు ఉండాలని ఆయన సూచించారు. అలాగే, మలేరియా, HIV, గర్భం నిర్ధారణ కిట్‌లు, ప్రాథమిక చికిత్స సామాగ్రి (బ్యాండేజ్‌లు, ఆంటీసెప్టిక్ క్రీమ్, కాటన్), మందులు (పారాసెటమాల్, ORS, ఐరన్ టాబ్లెట్స్), PPE (మాస్క్‌లు, గ్లోవ్స్) వంటివి తప్పనిసరిగా ఉండాలని ఆయన వివరించారు. ఆరోగ్య కార్యకర్తలు ఈ పరికరాలను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా, క్రిమిరహితంగా ఉంచాలని, వాటి గడువు తేదీలను తనిఖీ చేయాలని ఆయన సలహా ఇచ్చారు. ఈ సెషన్ ఆరోగ్య కార్యకర్తలకు అత్యంత ఉపయోగకరంగా ఉందని పాల్గొన్నవారు అభిప్రాయపడ్డారు.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి
డా. కాకాని పృథ్వీ రాజు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అలవాట్లపై మార్గదర్శనం అందించారు. రోజువారీ జీవనంలో యోగా, ధ్యానం, సమతుల ఆహారం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఆయన ఒడిసిపట్టారు. ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి ధ్యానం, శారీరక ఆరోగ్యం కోసం యోగా, పోషకాహారం కోసం స్థానిక, సీజనల్ ఆహారాలను ఎంచుకోవాలని ఆయన సూచించారు. ఆధునిక జీవనశైలిలో అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే అనవసర ఫాస్ట్ ఫుడ్, నిద్రలేమి వంటి అలవాట్లను విడనాడాలని ఆయన పిలుపునిచ్చారు.
పాల్గొన్నవారి అభిప్రాయాలు
శ్రీ వీవీఎల్ శ్రీనివాస్ డెలిగేట్స్ అభిప్రాయాలను సేకరించారు. ఈ వర్క్‌షాప్ తమకు ఆరోగ్య సంరక్షణలో కొత్త దృక్పథాన్ని అందించిందని, ఆచరణాత్మక జ్ఞానం వారి రోజువారీ జీవితంలో ఉపయోగపడుతుందని పాల్గొన్నవారు పేర్కొన్నారు. కె. సూర్య ప్రకాష్ కృతజ్ఞతలు తెలిపారు, నిర్వాహకులు, వక్తలు, సిబ్బంది సహకారాన్ని ప్రశంసించారు.
సమాప్తి ఉపన్యాసం
చివరగా, డా. విజయగోపాల్ (MD, సైకియాట్రీ) సమాప్తి ఉపన్యాసం ఇచ్చారు. ఆరోగ్య భారతి యొక్క ఈ కృషిని ఆయన గొప్పగా ప్రశంసించారు. ఆరోగ్య సంరక్షణలో సమగ్ర విధానం యొక్క అవసరాన్ని ఆయన హైలైట్ చేస్తూ, భవిష్యత్తులో ఇలాంటి మరిన్ని కార్యక్రమాలు నిర్వహించాలని సూచించారు. మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను కూడా ఆయన తన ఉపన్యాసంలో నొక్కి చెప్పారు.
ముగింపు
ఈ వర్క్‌షాప్ ఆరోగ్య సంరక్షణలో సాంప్రదాయ, ఆధునిక పద్ధతుల సమ్మేళనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను వెలుగులోకి తెచ్చింది. పాల్గొన్నవారికి CPR, ప్రాథమిక చికిత్స, గృహ వైద్యం, ఆరోగ్య కార్యకర్త టూల్ కిట్, జీవనశైలి అలవాట్లపై ఆచరణాత్మక జ్ఞానం అందించడం ద్వారా ఈ కార్యక్రమం విజయవంతమైంది. ఆరోగ్య భారతి ఈ విధమైన కార్యక్రమాల ద్వారా సమాజంలో ఆరోగ్య అవగాహనను మరింత పెంపొందించాలని పాల్గొన్నవారు ఆకాంక్షించారు.
